Bojujete se zaměřením na práci (nebo, hej, doma)? Jaké návrhy i techniky jste zjistili, abyste zvýšili své zaměření? Vždy hledám ty nejlepší metody, jak posílit své zaměření, ale stále se vracím k několika nápadům …
Čtenáři, jaké jsou vaše nejlepší návrhy, jak přesně posílit zaměření?
{SOUVISEJÍCÍ: Přesně jak se zaměřit na práci}
1. Jezte tu žábu.
Ještě jsem musel zkontrolovat knihu (Affiliate Link) stejného jména od Briana Tracyho, ale opravdu se mi líbí myšlenka: cokoli odkládáte na mnohé – vaše „žába“ – udělejte to první věc ráno . Jako v: jíst žábu. (Polovina této techniky právě zde je pochopení toho, co je vaše žába!) Jakmile je žába z cesty, zjistím, že moje mentální zaměření je mnohem lepší – nebo alespoň mám naprosto svobodně odkládat jiné věci.
{SOUVISEJÍCÍ: Přesně jak se zaměřit při práci z domova}
Tato publikování zahrnuje přidružené odkazy a také Corporette® může provést provize pro nákupy s odkazy v tomto příspěvku. Mnohem více podrobností naleznete zde. Děkujte vám moc za vaši podporu!
Šest vynikajících knih o produktivitě, řádek A: bílá / modrá / žlutá // řádek 2: šedá / ekologická / bílá / bílá

2. Pokuste se jen soustředit na malé kousky
Například pokaždé 25 minut (aka metoda Pomodoro, o které jsme diskutovali s jinými technikami pro správu, kromě toho, jak přesně maximalizovat vaše mnoho produktivních časů dne).

3. Otočte myš
Možnost 2: Získejte úplně z počítače. Opravdu věřím, že myš je kořenem poloviny mých problémů s zaměření Jděte zkontrolovat Facebook, kdykoli dojde k mentální pauze.
{SOUVISEJÍCÍ: Naše nejlepší pracovní návrhy a triky}
4. Využijte konkrétní pomůcky pro konkrétní věci.
Pokud například požadujete zkontrolovat haldu a rozhodnout se, že nebudete vytisknout cokoli … Stále se však ocitnete rozptýleni Pinterestem nebo něčím na vaše použití iPadu, přemýšlejte o tom, že máte jeden gadget, který je právě pro Čtení, ať už je to Kindle, starý iPad nebo další tablet.

Na přidružené poznámce – Obvykle zjistím, že jsem mnohem produktivnější jako spisovatel, když vezmu klávesnici Bluetooth a také chodím pracovat na svém iPadu (můj iPhone bude také pracovat v špetce, jako kdybych byl v letadle stejně jako mají přede mnou jen trochu stolní oblasti).
Před mým iPadem bych složil dlouhou dobu, když jsem se opravdu potřeboval soustředit – iPad je mnohem lepší, protože dostane text na obrazovce (žádný požadavek najmout někoho, kdo by to pro mě napsal, nebo promarňovat čas to sám), ale od té doby, od té doby Neexistuje žádná myš, nezasahuji.
{SOUVISEJÍCÍ: Přesně jak omezit Screentime}
PSST … Zůstaňte naladěni na několik našich preferovaných nástrojů, které nám pomáhají zvládnout náš čas, zaměření a Club Tijuana Dres jinak zůstat produktivní!
5. Blokujte konkrétní rozptýlení, jako jsou konkrétní webové stránky.
Už jsem napsal svůj jako pro LeechBlock – teď, když jsem na Chrome mnohem více, mám tendenci využívat morfin aplikace Chrome. Mám sklon se umožnit 3 minuty pokaždé na webech, jako je Facebook, ale můžete to přesně nastavit, jak se vám líbí.
Čtenáři, jaké jsou vaše nejlepší návrhy na zlepšení vašeho zaměření?
Aktuální obrázky prostřednictvím šablony. Původně představoval (2015): Frog Burns, původně nahrál do Flickr Tilley 441.
Tato publikování zahrnuje přidružené odkazy a také Corporette® může provést provize pro nákupy s odkazy v tomto příspěvku. Mnohem více podrobností naleznete zde. Děkujte vám moc za vaši podporu!

Jsme účastníkem programu Amazon US Sassuolo Dres Services LLC Associates Program, affiliate marketingový program vyvinutý tak, aby Chelsea FC Dres nám nabídl poplatky pro odkaz na Amazon.com i přidruženými weby.